• Administration sublinguale : C'est l'une des méthodes les plus populaires. Placez quelques gouttes d'huile sous la langue à l'aide de la pipette fournie, attendez environ 30 secondes à 1 minute, puis avalez. Cela permet une absorption rapide du CBD dans la circulation sanguine.
• Mélange dans les aliments ou les boissons : Vous pouvez mélanger l'huile de CBD à 40% dans vos aliments ou boissons préférés. Assurez-vous de ne pas chauffer l'huile à des températures élevées, car cela pourrait dégrader le CBD. Les boissons telles que les smoothies ou le café sont souvent choisies pour cette méthode.

Il est essentiel de commencer avec une faible dose d'huile de CBD et d'augmenter progressivement si nécessaire, en surveillant attentivement les effets sur votre corps. Consultez toujours un professionnel de la santé ou un spécialiste du CBD pour obtenir des conseils spécifiques à votre situation. Les dosages peuvent varier en fonction de la concentration du produit, de la tolérance individuelle et des besoins.